Energie besparing dit, duurzaamheid dat. Je ziet het wel vaker, blogs en artikelen over duurzaamheid en zuinig leven. Maar als je nog thuis woont bij je ouders, of op kamers. Hoe doe je dat dan? In dit artikel lees je 5 handige tips over duurzaamheid voor jongeren.

De hele dag door doen we dingen die wel of niet duurzaam zijn. Zoals lang of kort douchen, tv kijken en eten. De angst dat duurzaam leven ook echt vaak duurder is, dat klopt niet altijd. Wist je dat zelfs kleine dingen zoals, de wc doorspoelen met de kleine knop in plaats van de grote knop verschil maakt.

1. Minimalistisch leven

Wat is minimalisme? Minimalisme is het verwijderen van onzin producten en spullen in je leven, en alleen waarde hechten aan belangrijke dingen. Zoals het aanschaffen van talloze gadgets waar je uiteindelijk niks mee doet. Duurzaam minimalisme is dat je voortaan alleen spullen hebt en koopt die duurzaam zijn. Elektronica heeft vooral een grote impact op het milieu. En spullen die je hebt en niet gebruikt kun je het beste verkopen of weggeven. Kijk ook naar wat je het meeste gebruikt, stel je hebt een laptop, pc, game console en een tablet, kan een van deze apparaten niet weg? Koop en hou het liefst dingen gemaakt van natuurlijke materialen en met aandacht voor de planeet. Dit geldt voor alles wat je hebt: boeken, kleding, meubels maar ook bijvoorbeeld cosmetica.

2. Duurzaam omgaan met je kleding

Er zijn meerdere dingen die je kan doen om milieuvriendelijk te zijn wat betreft kleding. Lucht bijvoorbeeld je kleding in plaats van het in de was te gooien na één keer dragen. Gebruik een wasrek of een waslijn buiten zodat je niet alles in de droger hoeft te gooien, dit is sowieso beter voor de kwaliteit van broeken en truien. Gooi goeie kleding niet weg, verkoop of doneer het. Koop je kleding tweedehands bijvoorbeeld via de app Vinted. Of kies bij het kopen van nieuwe kleding voor Fair Fashion merken die eerlijk en duurzaam zijn. Heb je een gat in je broek of shirt, breng hem naar de kleermaker, vaak kan het makkelijk en goedkoop gemaakt worden. Klik hier voor een video met meer informatie over duurzame kleding.

3. Lekker en duurzaam smullen

Herinner jij je de ‘save the turtles’ zomer nog? Nou deze herbruikbare rietjes die toen zo in werden zijn nog steeds super goed. Zeg nee tegen plastic en doe een kleine aanschaffing voor zo’n stalen rietje. Daarbij kan je ook een lunch box of mason jar meenemen, die plastic zakjes die je misschien meeneemt naar school zijn namelijk zeker niet goed voor het milieu. Gooi eten dat bijna over de datum is niet weg, maak iets met kliekjes of vries het in. Stop met het kauwen van kauwgum. Wist je dat in kauwgum veel plastic en teer zit!? Koop biologische producten, hier zitten geen toxische stoffen over heen waardoor het gezonder is en beter voor het milieu natuurlijk

4. Praktisch en duurzaam koken

Vaak gooien we dingen weg als we koken, zoek is op internet wat je allemaal kan doen met het product. Met broccoli kan je bijvoorbeeld gewoon de stam gebruiken. Wat ook heel slim is om te doen, koop je eten bewust. Dat betekent dat je alleen dingen koopt die je echt nodig hebt voor een recept/gerecht. Zodat je niet onnodige dingen hebt die je toch niet gebruikt. Zet je vriezer ook niet te koud, -18 is een goede temperatuur.

5. Duurzaam voor jezelf zorgen

Voor beide jongens en meisjes zijn er in de ochtend en avond verzorgingsproducten die je voor de spiegel of onder de douche gebruikt, zoals shampoo, deodorant en make-up. Maar kan dit ook duurzamer? Ja dat kan zeker, gebruik bijvoorbeeld een deo roller i.p.v. een bus. In een spuitbus zitten namelijk drijfgassen die ervoor zorgen dat de deodorant uit de fles wordt geperst en die chemische stoffen kan je ook inademen. Draag je graag make-up en wil je dit diervriendelijk en milieubewust doen, er zijn genoeg natuurlijke make-up merken:

  • Zuii Organic
  • Le Rouge Francais
  • Inika Organic
  • PHB Ethical Beauty
  • Purobio

Borstel je s ‘ochtends je haren en vraag je je af, kan dit duurzaam? Ook dat kan, schaf een bamboe kam of borstel aan. Dit is veel beter voor je haar maar ook voor het milieu. Maar bamboe is toch iets wat uit de natuur komt en is dat daarom niet juist schadend voor de natuur? Nee, want bamboe is een van de snelst groeiende hernieuwbare grondstoffen in de wereld.

Shampoo en conditioner kan je ook duurzaam inkopen, en dit is ook echt een stuk beter voor je haar. Hier zit namelijk geen alcohol en foute sulfaten in die je haar en de natuur beschadigen. Een paar merken die worden aangeraden zijn:

  • 100% pure
  • Alba Botanica
  • Aleppo (Najel)
  • Alphanova Sun (zonnebrand)